niedziela, 14 kwietnia 2013

Sałatka z pora z jajkiem

Sałatka z pora z jajkiem jest nie tylko pyszna ale też zdrowa, por zawiera sporo witaminy C, witaminy K oraz kwas foliowy, świetnie wpływa na układ odpornościowy i obniża cholesterol, więc jedzmy pory w różnej postaci. Zrobienie sałatki zajmie Wam 5 min :-)



Czas: 5 min
Ilość: 6 porcji

Składniki
  • 1 duży por (biała część)
  • 4 grube na 1 cm plastry żółtego sera
  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • kukurydza w puszce
  • majonez kielecki ilość wg. gustu
  • sól
  • pieprz

1. Pora myjemy kroimy wzdłuż na 3 części a następnie kroimy drobniutko.
2. Żółty ser i jajk kroimy w kosteczkę.


3. Dodajemy odsączoną kukurydzę i majonez, doprawiamy.

Smacznego :-)






4 komentarze:

  1. Mogłabyś zdradzić z czego są te piękne motylki? Czy to marchewka?

    OdpowiedzUsuń
  2. Joasiu motylki są z pomarańczowej papryki :-) Pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Dzisiaj mieliśmy to w domu na obiad;-) niesamowicie dobre;-)I dietetyczne!

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię sałatkę z pora...ja jeszcze dodaje ogórek kiszony oraz selera...pycha!!!!

    OdpowiedzUsuń